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塗装一筋32年

創業28年目のペンキ屋

親方ブログ

脱アホ社長!

合言葉に365日毎日ブログに挑戦中!

いい仕事、いい職場環境、いい経営

仲間たちの夢や目標が実現できる会社を作るため

自分自身と向き合ってまいります

毎日投稿152日目

おはようございます

只今、滋賀県に来てます

今日の宿泊先は
ローソン雄琴店さん

ありがうございます

早朝から少し読書

ブログのネタ作りの為にも

本を読もうと思い付き行動です

いつまで続くやら!

思いたったらすぐ行動してしまう
のが親方です

そのおかげで沢山しくじりましすがね

今日は自転車で琵琶湖一周しようかと

お盆前半は波乗りばっかりで
全くトレーニングしてなかったので

今日はトラ練習!

7月位からお尻の筋肉を痛めてるようで

どうも不調!

9月に千葉、九十九里で
ミドルトライアスロンに出場するので

ちゃんと備えないとって事で

今日は自転車150㌔弱ほど

終わって10㌔のランニング
出来たらなと

多分、夜にはブログ書く気力なくなるだろうから

今のうちに書いてます

もうすぐ6時

そろそろ活動します


今日はここまで


👆👆👆今日の現場動画

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